02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 13,17g | Prot: 34,79g | Karb: 98,17g.
Akşam Yemeği: Etli Güveç, Et Döner. Aperatifler/Diğer: Namet Piliç Füme, Kayısı, Yeşil Erik, Dimes Iced Coffe Black(Obsesso)-250Ml. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|