dndkksal Günlüğü, 04 Haz 20

04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
42,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

952 kcal Yağ: 21,74g | Prot: 27,43g | Karb: 163,04g.   Kahvaltı:  Yulaf Lapası. Akşam Yemeği:  Çoban Salatası,  Tam Buğday Ekmeği,  Şehriye Çorbası. Aperatifler/Diğer:  Leblebi, Carte D'or Meyve Şöleni. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dndkksal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.