Hüsoooo Günlüğü, 06 Haz 20

Hüsoooo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg. Geriye kalan: 4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2020:

4398 kcal

Yağ: 273,76g | Prot: 210,23g | Karb: 279,53g. Kahvaltı: İçim Süzme Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Pınar Sucuk. Öğle Yemeği: İçim Süzme Peynir, Tahin Pekmez, Tam Yağlı Süt, Yumurta Sarısı, Tam Buğday Unu. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Kilo mu aldın evladım

12 Ağu 20 üye tarafından: seheryel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Hüsoooo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Hüsoooo Günlüğü, 06 Haz 20

Yorum Gönder

Hüsoooo Kilo Geçmişi