06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 2,43g | Prot: 6,09g | Karb: 27,46g.
Kahvaltı: Nestle Nesfit Sade Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Pınar Denge Laktozsuz Süt. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|