07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2614 kcal
|
Yağ: 77,14g | Prot: 123,94g | Karb: 373,20g.
Kahvaltı: Чай, Минская Марка Сметана 15%, Топтышка Пюре Чернослив, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Черешня. Öğle Yemeği: Курага, Чернослив, Финик, Чай, ABC Огурцы Маринованные, Голень Говяжья Тушёная, Пюре Картофельное, Чай, Булочки с Корицей и Сахаром. Akşam Yemeği: Colavita Оливковое Масло Первого Холодного Отжима, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кедровые Орехи, Руккола, Помидоры Черри, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Чай, Nafoods Манго Сушёное, Гиппо Булочка Сдоба Беллини. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|