|
Gıdım gıdım gidiyor...
|
41,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 31,27g | Prot: 41,14g | Karb: 56,04g.
Kahvaltı: Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Dimes Vişne Suyu 1Lt. Akşam Yemeği: Nane, Semizotu, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|