10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 61,41g | Prot: 79,89g | Karb: 84,36g.
Kahvaltı: Zero Джем Черничный, Dairyhorn Сыр Плавленный Крем-Бри, Bite Миндальное Молоко, Яйцо, Президент Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Джем Абрикосовый , Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Яйцо, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Aperatifler/Diğer: Молочная Благодать Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaKuprova Kilo Geçmişi
|