Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
13 Haz 20
Jazzue Günlüğü, 13 Haz 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Blöd, aber war vorraussehbar.
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,1 kg
.
Geriye kalan:
9,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2020:
2533 kcal
Yağ: 130,49g | Prot: 134,64g | Karb: 169,51g.
Kahvaltı:
Jeden Tag Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Gouda Käsescheiben, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel.
Öğle Yemeği:
McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Big Tasty Bacon, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane.
Aperatifler/Diğer:
Flensburger Radler, Flat White.
devamı için...
1862 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
💜
13 Haz 20 üye tarafından:
Ragoel
🤗
13 Haz 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle