Jazzue Günlüğü, 13 Haz 20

Blöd, aber war vorraussehbar.
109,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.    Geriye kalan: 9,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2533 kcal Yağ: 130,49g | Prot: 134,64g | Karb: 169,51g.   Kahvaltı: Jeden Tag Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Gouda Käsescheiben, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Öğle Yemeği: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Big Tasty Bacon, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane. Aperatifler/Diğer: Flensburger Radler,  Flat White. devamı için...
1862 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

31 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
💜 
13 Haz 20 üye tarafından: Ragoel
🤗 
13 Haz 20 üye tarafından: Luise Freiheit

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jazzue Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.