dilekoo Günlüğü, 17 Haz 20

-600gr.1günde

42 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2020:

1177 kcal

Yağ: 31,61g | Prot: 75,75g | Karb: 142,49g. Akşam Yemeği: İskender Kebap. devamı için...

48 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi