17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 11,50g | Prot: 16,65g | Karb: 27,79g.
Kahvaltı: Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Dost Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Maydanoz. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|