Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cikolatasever
Günlük
20 Haz 20
cikolatasever Günlüğü, 20 Haz 20
cikolatasever Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sonunda😇 bazen çok yedim, bazen hamurişinin tatlının dibini gördüm ama hedefime ulaştım💃
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2020:
1158 kcal
Yağ: 54,14g | Prot: 39,40g | Karb: 129,77g.
Kahvaltı:
Karpuz, Gözleme.
Öğle Yemeği:
Lokum, Kepekli Ekmek, Tereyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bu kutlanır. 🥂
20 Haz 20 üye tarafından:
Emre .
Şaraplar ve mumlar benden🍷🕯️
20 Haz 20 üye tarafından:
cikolatasever
Eski kaşar ve gravyer de benden🤓
20 Haz 20 üye tarafından:
Emre .
Bravooo 👏 tebrik ederim korumaniz dileğiyle 😊
20 Haz 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Maşallah😊
21 Haz 20 üye tarafından:
Sedanur1881
Harikasın ya darısı bizlere 🌸🙏🏻
21 Haz 20 üye tarafından:
Sinemsultannnn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cikolatasever Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle