21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 10,02g | Prot: 17,37g | Karb: 166,05g.
Kahvaltı: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hero Baby Elmalı Muzlu , Tamek Domates Suyu, Hero Baby Çilekli Yoğurtlu, Muz. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|