22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 116,66g | Prot: 100,01g | Karb: 60,94g.
Kahvaltı: ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Яйцо, Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Öğle Yemeği: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, ВкусВилл Имам Баялды, ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. Akşam Yemeği: ВкусВилл Говядина, Говяжий Бульон, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Картофель Молодой, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический. Aperatifler/Diğer: Абрикос, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|