23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 49,33g | Prot: 129,83g | Karb: 234,18g.
Kahvaltı: Мёд, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Спартак Шоколад Горький 56%, Савит-Плюс Компани Лаваш Ролл, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Запеченный или Жареный Лосось. Öğle Yemeği: Клубника, Савит-Плюс Компани Лаваш Ролл, Высший Вкус Сосиски Пшеничные. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|