Hanaa1989 Günlüğü, 23 Haz 20

Le lendemain d'une cheat meal
56,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1727 kcal Yağ: 45,96g | Prot: 96,03g | Karb: 238,94g.   Kahvaltı: Maizena Maizena, Peach, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Polvoron Tradicional, Myprotein Impact Whey Protein,  Blanc d'Oeuf,  Banane, Oeuf. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature,  Poivrons Rouges Doux,  Ananas, Carrefour Pâtes Complètes,  Mortadelle. Akşam Yemeği: Ptit Deli Sablés Pur Beurre,  Cerises Douces,  Crème crevettes,  Tortilla de Blé Entier,  Oeuf. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hanaa1989 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.