jeannieselby Günlüğü, 23 Haz 20

120,0 kg Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.    Geriye kalan: 45,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3432 kcal Yağ: 155,27g | Prot: 79,61g | Karb: 424,37g.   Kahvaltı: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Öğle Yemeği: Lobster Bisque, Kneaders Turkey Cranberry Croissant. Akşam Yemeği: Field Trip Turkey Stick. Aperatifler/Diğer: Annie's Homegrown Organic Chocolate Chunk Cookies, Oreo Lemon, Combos Cheddar Cheese Pretzel. devamı için...
Haftada 4,8 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Lovely 🌷 
24 Haz 20 üye tarafından: shirfleur 1
excellent 
24 Haz 20 üye tarafından: HCB

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jeannieselby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.