Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
24 Haz 20
-Diablo Günlüğü, 24 Haz 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2020:
2296 kcal
Yağ: 56,61g | Prot: 169,81g | Karb: 314,37g.
Kahvaltı:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Rotisserie Chicken, Apples, Cuties Mandarin Orange, Navels Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild.
devamı için...
2652 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
⭐
25 Haz 20 üye tarafından:
lonniehuffman
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle