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26 Haz 20
hrldfischer Günlüğü, 26 Haz 20
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Einen schönen Freitag wünsche ich. 🌞🌞
Abstrich in Frankfurt hinter mir gebracht und 40 Euro ärmer für 5 Minuten Coronaabstrich.
Als ob es keine andere Möglichkeit dafür gäbe, um 4 Uhr aufzustehen um kurz nach 8 Uhr in Frankfurt zu sein. Nun denn. Geschafft und erledigt. Der Dienstag und Mittwoch kann kommen. 🙂
135,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,7 kg
.
Geriye kalan:
40,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2020:
953 kcal
Yağ: 19,46g | Prot: 147,80g | Karb: 44,41g.
Kahvaltı:
Nestle Caro Original, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft.
Öğle Yemeği:
Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Spargel.
Akşam Yemeği:
Gemischter Salat mit Dressing, Nestle Caro Original, Hähnchenbrustfilet, Kartoffelpüree.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Warum einfach wenn es auch schwer geht. Hätte man warscheinlich auch bei dir vor Ort irgendwo machen können. Und warum must du den selber be zählen? Jetzt genieße den schönen Nachmittag und las es dir gut gehen. 🙋♀️🍀
26 Haz 20 üye tarafından:
Franzi 55
in Wetzlar gibt es auch ein Testzentrum für die Abstriche . mein Sohn musste damals nicht bezahlen. aber Fussballer die kann man ja so oft testen usw. wo ist da die Logik noch 🤮
26 Haz 20 üye tarafından:
Melli296
Das ausgegebene Geld war für die Fahrt nach Frankfurt.
26 Haz 20 üye tarafından:
hrldfischer
😂😂 Mein Freund das sag das doch gleich bevor ich mich hier aufrege 😉
26 Haz 20 üye tarafından:
Franzi 55
Wann musst Du einrücken?
26 Haz 20 üye tarafından:
seppi422
Seppi 422 Dienstag 9:30 Uhr wird eingerückt und Mittwoch opperiert. Wenn diesmal alles klappt. War ja Anfang März schon eingerückt und konnte wegen vernarbte Magengeschwüre am Abend wieder nach Hause. Lag schon um 16 Uhr im Bett und wartete auf den nächsten Tag, als der Arzt mir mitteilte das der Chefarzt, so nicht opperieren wollte. Nach Test auf Helicobacter hätte ich dann Anfang April operiert werden sollen. Doch dann kam Corona und das Aus für planbare OPs.
26 Haz 20 üye tarafından:
hrldfischer
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