28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 65,05g | Prot: 59,92g | Karb: 239,98g.
Kahvaltı: Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Яблоко Зеленое, Nutiva Кокосовое Масло, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Макфа Пшеничная Мука. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Союшка Тофу Рассольный Простой, Сахар, Ревень, Макфа Пшеничная Мука. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|