01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 26,41g | Prot: 38,25g | Karb: 64,45g.
Kahvaltı: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ekmecik Sandviç Ekmeği, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|