02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 62,33g | Prot: 67,88g | Karb: 203,69g.
Öğle Yemeği: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Frosta Süßkartoffel Pfanne, Frosta Süßkartoffel Pfanne, Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Netto Milch 0,3%, Kölln Haferfleks, Wassermelone, Hofmaier Leberwurst, Wasa Roggen Dünn. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maddytepunkt Kilo Geçmişi
|