03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1861 kcal
|
Yağ: 90,38g | Prot: 63,00g | Karb: 198,21g.
Kahvaltı: Frühlingszwiebeln, Lidl Weltmeisterbrot, Ei, Milfina Butter. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|