|
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 45,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4302 kcal
|
Yağ: 209,87g | Prot: 92,19g | Karb: 513,29g.
Kahvaltı: Post Great Grains Raisin Cluster Crunch, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Öğle Yemeği: Culver's Butterfly Crispy Shrimp (6 Piece), Culver's Shrimp Cocktail Sauce, Culver's Culver’s Root Beer Float (Medium). Akşam Yemeği: Culver's Cole Slaw, Culver's North Atlantic Cod Filet (2 Piece). Aperatifler/Diğer: Act II Movie Theater Butter Popcorns, Culver's Vanilla Custard, Culver's Culver’s Hot Fudge Topping, Culver's Marshmallow Creme, Culver's Cheese Curds, Califia Farms Mocha NITRO LATTE with Oatmilk. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
Good afternoon Jeannie, hope you're doing well. 🌈
06 Tem 20 üye tarafından: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|