hrldfischer Günlüğü, 13 Tem 20

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Einen schönen guten Morgen 🌞

129,6 kg Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg. Geriye kalan: 35 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Temmuz 2020:

448 kcal

Yağ: 8,43g | Prot: 80,25g | Karb: 12,28g. Kahvaltı: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Öğle Yemeği: Zucchini, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Akşam Yemeği: Zucchini, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 🌞

13 Tem 20 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 13 Tem 20

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi