|
Diyetin 3 günü ve 1.300 gr gitti bile ahahahah 😂😂
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 2,66g | Prot: 14,93g | Karb: 28,34g.
Kahvaltı: Danone Activia Kayısılı. Öğle Yemeği: Et Suyu. Akşam Yemeği: Et Suyu. Aperatifler/Diğer: Pınar Protein Kakaolu Süt, Yeşil Çay. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|