Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
GökçenHelli
Günlük
16 Tem 20
GökçenHelli Günlüğü, 16 Tem 20
GökçenHelli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hedefi iyice düşürdüm aylar önce 72 idi 5 dakika önce 68 idi fakat şuan 65 😂 doyumsuzum yaaa ama kızmayın böyle olması lazım ki eminim bir kaç güne 65 olacağıma inanıyorum niyeyse🙈😂
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Temmuz 2020:
102 kcal
Yağ: 6,77g | Prot: 7,89g | Karb: 1,61g.
Kahvaltı:
Dost Süzme Yoğurt, Haşlanmış Yumurta.
devamı için...
59 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrik ederim 👏
15 Tem 20 üye tarafından:
damlasrblt
Tşk ederimm 🤗🤗
16 Tem 20 üye tarafından:
GökçenHelli
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
GökçenHelli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle