hrldfischer Günlüğü, 18 Tem 20

Wünsche ein schönes Wochenende 🌞🌞🌞
128,9 kg Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.    Geriye kalan: 34,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

562 kcal Yağ: 11,47g | Prot: 86,67g | Karb: 20,12g.   Kahvaltı: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Öğle Yemeği:  Möhren, REWE Kassler. Akşam Yemeği: Lizza Low Carb Pizza. Aperatifler/Diğer: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Das wünsche ich dir auch 🌞 
18 Tem 20 üye tarafından: Franzi 55

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.