20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 29,15g | Karb: 31,98g.
Kahvaltı: Pınar Protein Kakaolu Süt. Öğle Yemeği: Dardanel Çanakkale Sardalya. Akşam Yemeği: Menemen, Danone Activia Ananas. Aperatifler/Diğer: Kuru Kayısı. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|