20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 54,29g | Prot: 38,22g | Karb: 114,66g.
Kahvaltı: Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çavdar Ekmeği, Nescafe Sade. Aperatifler/Diğer: Yaş Pasta, Cappy Vişne Suyu, Kumpir. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|