24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1311 kcal
|
Yağ: 105,88g | Prot: 67,66g | Karb: 21,50g.
Kahvaltı: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Яйцо, Ашан Моцарелла, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Öğle Yemeği: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Мираторг Стейк Бавет, Баклажан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|