jeannieselby Günlüğü, 25 Tem 20

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Utterly horrible pain. Up all night. BIL cleaned my floors yesterday so house feels lighter. Maybe I'll be able to take a nap.

118,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg. Geriye kalan: 44,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2020:

1852 kcal

Yağ: 61,28g | Prot: 64,36g | Karb: 267,23g. Kahvaltı: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Red Machine (Bottle), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Öğle Yemeği: Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll. Akşam Yemeği: Sesame Chicken, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Cuties Mandarin Orange, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag). devamı için...

Haftada 17,5 kg kaybediyor