-Diablo Günlüğü, 25 Tem 20

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,6 kg Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2020:

2480 kcal

Yağ: 86,97g | Prot: 120,43g | Karb: 310,60g. Kahvaltı: 1% Fat Milk, Harris Teeter Frosted Flakes, Chicken Breast, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Öğle Yemeği: Marketside magic cookie bar, Core Power Vanilla Protein Shake, Potato Chips, 1% Fat Milk, Rice Krispies. devamı için...

1761 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

nice man.

25 Tem 20 üye tarafından: one.point.O


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 25 Tem 20

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi