02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 81,93g | Prot: 112,38g | Karb: 203,74g.
Kahvaltı: Fig, Oats, Nutella Hazelnut Spread, Milk (Nonfat), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banana, Egg. Öğle Yemeği: Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Couscous (Cuit), Sucre, Raisins Secs, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Agneau Rôti, Casino Abat. Aperatifler/Diğer: Lidl Yaourt à la Grecque. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|