Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
02 Ağu 20
-Diablo Günlüğü, 02 Ağu 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2020:
4690 kcal
Yağ: 147,63g | Prot: 152,83g | Karb: 729,77g.
Kahvaltı:
Peach, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Stuffed Pepper with Rice and Meat, Macaroni or Noodles with Cheese.
Öğle Yemeği:
Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Blue Bunny Caramel Butter Pecan Praline Ice Cream, General Mills Golden Grahams Cereal, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Apples, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies.
Akşam Yemeği:
Giant Food Bananas (Large), Fairlife Chocolate Milk, Chocolate Chip Cookies (Soft Type).
devamı için...
1928 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
it comes. it goes. lol. your fun to watch. like my own scale.
02 Ağu 20 üye tarafından:
one.point.O
😬
02 Ağu 20 üye tarafından:
melissatwa
Just wait till tomorrow. :P
02 Ağu 20 üye tarafından:
-Diablo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle