Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
02 Ağu 20
jeannieselby Günlüğü, 02 Ağu 20
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,1 kg
.
Geriye kalan:
41,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2020:
2556 kcal
Yağ: 138,14g | Prot: 64,04g | Karb: 263,39g.
Kahvaltı:
Tropicana 100% Pure Orange Juice with Calcium & Vitamin D.
Öğle Yemeği:
Taco Bell Quesadilla - Cheese, Long John Silver's Battered Shrimp, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Hushpuppies, Long John Silver's Battered Fish.
Akşam Yemeği:
Long John Silver's Cole Slaw.
Aperatifler/Diğer:
ACT II Xtreme Butter Microwave Popcorn, Starbucks Lemon Loaf, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice going Jeannie! 💛
03 Ağu 20 üye tarafından:
shirfleur 1
👍🏻
03 Ağu 20 üye tarafından:
raineybird
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle