03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,0 kg.
Geriye kalan: 39,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 68,89g | Prot: 91,59g | Karb: 59,35g.
Kahvaltı: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Light Cream. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Celery. Akşam Yemeği: Great Value Corn on The Cob, Heinz HomeStyle Pork Gravy, Tenderloin Pork. Aperatifler/Diğer: Water, Haagen-Dazs Belgian Chocolate Ice Cream, Water, Water, Water, Water. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|