Jazzue Günlüğü, 19 Ağu 20

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

112,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg. Geriye kalan: 12,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ağustos 2020:

854 kcal

Yağ: 30,33g | Prot: 25,01g | Karb: 116,68g. Kahvaltı: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, TiP H-Vollmilch 3,5%. Öğle Yemeği: Müller Milchreis Schoko. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

2285 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

58 Destekçi Destek

Yorumlar

🤗

18 Ağu 20 üye tarafından: Ritamine__

👍

19 Ağu 20 üye tarafından: Hoogan2

Hervorragend!

19 Ağu 20 üye tarafından: Ragoel

Jawoll! 👍

19 Ağu 20 üye tarafından: Luise Freiheit


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 19 Ağu 20

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi