20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 23,22g | Karb: 105,46g.
Kahvaltı: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Akşam Yemeği: Muz, Karpuz, Çoban Salatası, Türlü. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|