Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
21 Ağu 20
Jazzue Günlüğü, 21 Ağu 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
112,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,8 kg
.
Geriye kalan:
12,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ağustos 2020:
723 kcal
Yağ: 25,68g | Prot: 28,39g | Karb: 91,24g.
Kahvaltı:
Grafschafter Goldkrüstchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, American Creamy Erdnusscreme.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
1873 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Da kommt die "alte" Jazzi wieder 😃👍🏼
21 Ağu 20 üye tarafından:
Ritamine__
Perfekt!
21 Ağu 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Vorbildlich!
22 Ağu 20 üye tarafından:
Ragoel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle