Ümrannnn. Günlüğü, 25 Ağu 20

Bu nasıl olabılır😭
69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1409 kcal Yağ: 41,37g | Prot: 56,30g | Karb: 206,38g.   Kahvaltı:  Yoğurt,  Yumurta, Doğal Peynir, Sebzeli Makarna. Öğle Yemeği:  Pişmaniye, Çerezya Soslu Mısır. Akşam Yemeği:  Yoğurt,  Domatesler,  Salçalı Makarna. Aperatifler/Diğer:  Muz. devamı için...
Haftada 1,7 kg alıyor

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😁 Geçmiş olsun 
25 Ağu 20 üye tarafından: BulutV
Bulut 😭😭😭 darısı basına🙄 
25 Ağu 20 üye tarafından: Ümrannnn.
😒 
25 Ağu 20 üye tarafından: BulutV
Ödemdir o ödem 😄 
25 Ağu 20 üye tarafından: Aysenur435
ben çıkmıyorum tartıya bu sahneyi yaşamamak için🙄 
25 Ağu 20 üye tarafından: nisamina.
aaa kilo uzerinde tatil kaynakli yaziyooo cok ilginccc😂😂 halledersin umran dert etmeee 
25 Ağu 20 üye tarafından: serhatbyr
Ayyy ınsallahhh  
25 Ağu 20 üye tarafından: Ümrannnn.
Normal o bende De oluyor dert ettme Insallah toparlarsin 
25 Ağu 20 üye tarafından: bedburK

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ümrannnn. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.