20 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 57 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 35,58g | Prot: 55,04g | Karb: 127,58g.
Kahvaltı: Маслины, Ржаной Хлеб, Помидоры, Yörsan Beyaz Peynir, Вареное Яйцо, İpek Pişmaniye. Öğle Yemeği: Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые). devamı için...
|
Haftada 15,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nataliagalkina Kilo Geçmişi
|