BellezzaBlogger Günlüğü, 26 Ağu 20

BellezzaBlogger Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sonunda 0 kaçmakla 2 haftalık plato dönemini atlattık gibi 🙈 2 haftadır kilo veremiyordum.

54 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ağustos 2020:

825 kcal

Yağ: 38,20g | Prot: 107,54g | Karb: 5,89g. Kahvaltı: Pepsi Max, MezzeMarin Uskumru Fileto. Akşam Yemeği: İçim Light Süt, Köri Tozu, Tavuk Göğüs Eti. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👌👌nedenn çünkü kıpkırmızı olan yanaklarini spor sonrasi goremiyoduk demekki yapmiyodunuz demicem tabii😂😂hadi gözün aydın aynen devamm

26 Ağu 20 üye tarafından: serhatbyr

Aslında spora başladığımdan beri duraklama oldu 🙈 ölçülerde çok az değişme oldu 🙈🙈🙈 sporu bırakıp bi süre diyetle devam etmeyi de düşündüm yada çok mu spor yapıyorum dedim ama neyse ki atlattık gibi 🤣

26 Ağu 20 üye tarafından: BellezzaBlogger

Kilo ve fizik farkettimki borsada düzeltme hareketi gibi bi ara kendince dengeyi kuruyor sonra yine istedigimiz seviyeye geliyor pes etmek yok aynen devam😉💪💪💪

26 Ağu 20 üye tarafından: serhatbyr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BellezzaBlogger Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

BellezzaBlogger Günlüğü, 26 Ağu 20

Yorum Gönder

BellezzaBlogger Kilo Geçmişi