Poyraz0648 Günlüğü, 29 Ağu 20

29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

137 kcal Yağ: 1,26g | Prot: 3,98g | Karb: 27,07g.   Kahvaltı:  Yulaf Lapası. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Poyraz0648 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.