|
Haftalık giriş bum
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
167 kcal
|
Yağ: 8,05g | Prot: 10,11g | Karb: 16,76g.
Kahvaltı: Pınar Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|