|
Bu haftalıkta bu kadar,şükür diyelim👍
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 2,11g | Prot: 8,54g | Karb: 76,48g.
Kahvaltı: Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|