Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
05 Eyl 20
-Diablo Günlüğü, 05 Eyl 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,4 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Eylül 2020:
1180 kcal
Yağ: 58,50g | Prot: 34,00g | Karb: 134,00g.
Kahvaltı:
Applebee's Maple Butter Blondie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
devamı için...
1827 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 10,8 kg alıyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
😬
05 Eyl 20 üye tarafından:
melissatwa
Birthday weekend still going strong! :P
05 Eyl 20 üye tarafından:
-Diablo
😊💪
05 Eyl 20 üye tarafından:
melissatwa
Haha. You’ve nothing to worry about!! 💪🏻💪🏻
05 Eyl 20 üye tarafından:
wifey9707
Haha, this is nice. 😋 bet it was worth it and I know you’re not having a pity party today lol.
06 Eyl 20 üye tarafından:
Lowkeylife
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle