Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ōzge13
Günlük
15 Eyl 20
Ōzge13 Günlüğü, 15 Eyl 20
Ōzge13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😊
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,3 kg
.
Geriye kalan:
22,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Eylül 2020:
327 kcal
Yağ: 7,80g | Prot: 11,45g | Karb: 53,17g.
Kahvaltı:
Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler🤗🌟👌🏻
15 Eyl 20 üye tarafından:
Hilalbykl
Teşekkürler 😍
15 Eyl 20 üye tarafından:
Ōzge13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ōzge13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle