17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 16,92g | Prot: 18,57g | Karb: 32,65g.
Kahvaltı: Yumurta, Domatesler, Zeytin, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|