17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 7,52g | Prot: 25,09g | Karb: 28,02g.
Kahvaltı: Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Aperatifler/Diğer: Pınar Vanilya Aromalı Protein Süt(D). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|