Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
19 Eyl 20
-Diablo Günlüğü, 19 Eyl 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,8 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Eylül 2020:
2601 kcal
Yağ: 86,88g | Prot: 179,21g | Karb: 346,46g.
Kahvaltı:
Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, America's Choice California Navel Oranges, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Öğle Yemeği:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bread, Egg, Mighties Kiwi, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry.
devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
20 Eyl 20 üye tarafından:
AviaMar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle